Fit in Bieselsberg e.V.

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Anmeldung für Kurs	2026-018
Bezeichnung	Fitness Day 26 Nachmittag 18.04.2026 bis 18.04.2026 Samstag 13:15 Uhr 1 Kurseinheiten
Kursgebühr Mitglieder	17,00 €
Kursgebühr Nichtmitglieder	17,00 €
Am Nachmittag wird uns Yanet Axt wieder mit viel Spaß und guter Laune mit heißen Rhythmen wie Salsa, Merengue, Rumba, Chacha mit einfachen Choreografien begeistern und mitreißen. Die sympathische Yanet kommt aus Kolumbien und hat den Rhythmus im Blut. Zumba Fitness ist ein effektives Ganzkörpertraining – geeignet für alle Fitnesslevels. Am Ende des sportlichen Tages gibt es noch ein harmonisches Ganzkörpertraining. BodyBlance by Les Mills hat Elemente aus Yoga, Tai Chi und Pilates vereint. Ruhige Musik, fließende Bewegungen und bewusste Atmung verbessern Kraft, Beweglichkeit und Entspannung – perfekt, um Körper und Geist in Balance zu bringen. Der großartige Sporttag wird so ruhig und entspannt ausklingen.
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