Fit in Bieselsberg e.V.

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Anmeldung für Kurs

2026-017

Bezeichnung

Fitness Day 26 Vormittag
18.04.2026 bis 18.04.2026 Samstag 10:00 Uhr
1 Kurseinheiten

Kursgebühr Mitglieder

17,00 €

Kursgebühr Nichtmitglieder

17,00 €

Wir starten am Morgen mit einem Functional Workout. Dein Trainingsgerät ist dein eigener Körper. Lerne die besten und effektivsten Übungen, trainiere mit deinem Körpergewicht und fühle wie effektiv Training sein kann. Wir werden gemeinsam ans Limit gehen und darüber hinaus, glitzern und funkeln und jede Menge Spaß haben. In der zweiten Stunde wird uns die Personal Trainerin Nadine mit einer Stunde überraschen, die dich bewegt und wunderbar trainiert. Kraft und Mobility geht aus der Kraft in die Flexibilität, aus der Anspannung geht es fließend in die Entspannung. In der einstündigen Pause gibt es für alle Teilnehmer ein gemeinsames leckeres Frühstück zur Stärkung und zum Kennenlernen und Zeit für nette Gespräche.

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