Fit in Bieselsberg e.V.

Kurse finden und buchen

Meine Anmeldedaten speichern:

Anmeldung für Kurs

2026-016

Bezeichnung

Fitness Day 26 Ganztag
18.04.2026 bis 18.04.2026 Samstag 10:00 Uhr
1 Kurseinheiten

Kursgebühr Mitglieder

22,00 €

Kursgebühr Nichtmitglieder

25,00 €

Wir starten am Morgen mit einem Functional Workout. Dein Trainingsgerät ist dein eigener Körper. Lerne die besten und effektivsten Übungen, trainiere mit deinem Körpergewicht und fühle wie effektiv Training sein kann. Wir werden gemeinsam ans Limit gehen und darüber hinaus, glitzern und funkeln und jede Menge Spaß haben. In der zweiten Stunde wird uns die Personal Trainerin Nadine mit einer Stunde überraschen, die dich bewegt und wunderbar trainiert. Kraft und Mobility geht aus der Kraft in die Flexibilität, aus der Anspannung geht es fließend in die Entspannung. In der einstündigen Pause gibt es für alle Teilnehmer ein gemeinsames leckeres Frühstück zur Stärkung und zum Kennenlernen und Zeit für nette Gespräche. Am Nachmittag wird uns Yanet Axt wieder mit viel Spaß und guter Laune mit heißen Rhythmen wie Salsa, Merengue, Rumba, Chacha mit einfachen Choreografien begeistern und mitreißen. Die sympathische Yanet kommt aus Kolumbien und hat den Rhythmus im Blut. Zumba Fitness ist ein effektives Ganzkörpertraining – geeignet für alle Fitnesslevels. Am Ende des sportlichen Tages gibt es noch ein harmonisches Ganzkörpertraining. BodyBlance by Les Mills hat Elemente aus Yoga, Tai Chi und Pilates vereint. Ruhige Musik, fließende Bewegungen und bewusste Atmung verbessern Kraft, Beweglichkeit und Entspannung – perfekt, um Körper und Geist in Balance zu bringen. Der großartige Sporttag wird so ruhig und entspannt ausklingen.

Nach dem Abschicken des Formulars sind Sie verbindlich zum Kurs angemeldet

Ihre Anmeldedaten

Vorname Teilnehmer

Name Teilnehmer

Geschlecht

Geburtsdatum (tt.mm.jjjj)

Strasse/Hausnummer

PLZ/Ort

E-Mail

E-Mail erneut eingeben

Telefonnummer

Mitglied

nein

Ihre Bankverbindung

Vorname / Nachname Kontoinhaber

BIC

BIC wiederholen

IBAN

IBAN wiederholen

Name der Bank

Kommentar